Aider mes proches fait-il de moi un aidant ?

C'est une question que beaucoup de retraités se posent.

Vous vous occupez d'un parent ou d'un conjoint et l'équilibre entre votre rôle d'aidant et votre vie personnelle est difficile à trouver ? Clarifier votre rôle vous aidera à prendre soin de vous, ainsi que de la personne que vous aidez.

Si vous vous retrouvez dans cette description, vous êtes peut-être un aidant. Il existe une multitude de situations dans lesquelles vous pouvez être qualifié d'aidant, de façon temporaire ou plus pérenne. Des aides et des associations sont à votre écoute pour vous accompagner dans ce rôle essentiel.

Pour en savoir plus, l'Assurance retraite a développé, avec le Centre de recherche pour l'étude et l'observation des conditions de vie (Crédoc), un service qui vous permettra de savoir quel type d'aidant vous êtes et de découvrir les aides et conseils adaptés à vos besoins.